Sinds een paar weken ben ik wat nieuws aan het uitproberen…in plaats van hardlopen, ben ik stukjes aan het sprinten! Ik moet zeggen dat het me steeds beter af gaat en ook steeds sneller sprint. Ik en mijn vriend proberen 2 keer per week te sprinten. We sprinten per keer  12 a 15 seconden en […]

Lees meer Sprinten vs Hardlopen