Vanavond om 20:42 vindt er een maansverduistering plaats. Het lijkt dan net alsof er een hap uit de maan is genomen. Dit komt doordat de zon en de maan recht tegenover elkaar staan, en ook nog eens in tegenovergestelde tekens. De maan staat in Steenbok en de zon staat daar recht tegenover in Kreeft. Het […]

Lees meer Volle maan in Steenbok

Deze maand heb ik het genoegen gehad om een goede vriendin van mij, Ariënne van der Hilst te interviewen. Ze is de oprichtster van haar bedrijf- Ariënne van der Hilst- Marketing Innovatie Expert. Kan je wat over je business vertellen? Wie is je doelgroep? ‘Ik help ondernemers om hun business online te zetten, de business […]

Lees meer Interview met Ariënne van der Hilst

2019 beloofd een bijzonder jaar te worden! Volgens de astrologie lopen veel planeten de eerste maanden van het jaar direct, waardoor je in een stroomversnelling kan komen. De planeten kunnen een sterke invloed hebben op ons collectieve bewustzijn.  Wanneer Uranus begin maart weer terug komt in sterrenbeeld Stier, gaat de aandacht weer naar het milieu en […]

Lees meer Ben jij klaar voor 2019?!

Deed je dat vroeger ook toen je kind was? De handstand; ik kon het uren doen, vooral wanneer het lekker weer was buiten, in de pauzes op  school en na schooltijd. Sinds een paar jaar ben ik het weer gaan doen en guess what…naast dat het heel goed is voor je arm en rugspieren, heeft […]

Lees meer Voordelen van de hand-en headstand!

Wanneer ik in de ochtend wakker wordt, is het eerste wat ik doe op mijn telefoon kijken. In eerste instantie om mijn wekker uit te doen en omdat ik daarvoor mijn telefoon gebruik, kijk ik ook meteen automatisch of ik nieuwe berichten heb op Facebook, Instagram, of  WhatsApp etc.  Aangezien 4 op de 5 Nederlanders in het bezit […]

Lees meer Wat doet Social Media en internet met je brein?

Je hebt al maanden uitgekeken naar je vakantie. Een half jaar of een jaar van te voren geboekt en dan is het eindelijk zover! Je hebt flink getraind en gezond gegeten om straks te kunnen ‘shinen’ in je bikini op het strand of bij het zwembad 😉 Maar wat doe je als je uiteindelijk op […]

Lees meer Sport jij tijdens je vakantie?

Het  voorjaar is weer aangebroken en rond deze tijd hebben we vaak behoefte om ons huis schoon en stofvrij te maken, oftewel; de voorjaarsschoonmaak. In dit seizoen is het ook zeer goed om je lichaam te reinigen en te ontgiften. Verschillende methodes Zo kan je beginnen door elke ochtend een kopje lauwwarm water te drinken […]

Lees meer Het is weer tijd voor een detox!

Soms moet je gewoon een beetje schijt hebben. Schijt hebben aan wat andere mensen van je denken, of het ergste nog; wat je van jezelf denkt. Vaak is het zo dat we onze eigen grootste criticus zijn. En helaas heb ik dat zelfde probleem. Het kan goed zijn om kritisch naar jezelf te kijken zodat […]

Lees meer Soms moet je een beetje schijt hebben…