Het is eindelijk zomer,  yess!! 😉 Het zonnetje schijnt, de vakantie is geboekt of je gaat lekker in Nederland naar het strand en de zonnebrandcrème gaat als vertrouwd natuurlijk mee in de koffer of strandtas….maar is zonnebrandcrème wel zo gezond…? Al jaren worden we gewaarschuwd door diverse gezondheidsorganisaties voor de gevaren van in de zon zitten. Het advies wat we […]

En toen was ’t weer die tijd van de maand..*zucht* bijna elke vrouw kent ’t wel..PMS! De ene vrouw heeft er meer last van dan de ander..vaak heb je in deze periode last van stemmingswisselingen, onbedwingbare trek in snacks of chocolade. De reden hiervan zijn wisselingen in de hormonen, vlak voor de menstruatie. Meestal krijgen […]