En toen zat ie er opeens. Mijn onderbeugel!! Na jarenlang wikken en wegen of ik nou wel of geen beugel zou nemen, heb ik begin van dit jaar besloten er toch voor te gaan. Afgelopen woensdag is de onderbeugel geplaatst. Het gaat om 1 tand die in mijn onderkaak scheef staat. Het duurt ongeveer een […]
Lees meer Yes, i finally did it! 🙂Wist je dat het erg goed is om tussen de middag even lekker een dutje te doen, als is het maar voor 10 minuutjes? De luxe om even naar dromenland te vertrekken werkt zeer ontspannend en stressverlagend. Wanneer ik de mogelijkheid heb om in de middag even te gaan liggen, pak ik die! Na zo’n […]
Lees meer Siësta? Yes please!!Aangezien ik richting mijn ‘mid-thirties’ ga, check ik regelmatig mijn haar op zilverkleurige krulletjes. Grijs haar is een gevolg van minder of geen productie van melanine in de haarfollikels. Melanine speelt een zeer belangrijke rol in het behouden van je natuurlijke haarkleur. Naarmate we ouder worden stopt de productie van melanine, waardoor we grijze haren krijgen. Er […]
Lees meer Grijs haar…kan dit uitgesteld of voorkomen worden?Dit is meestal de eerste reactie die ik van mensen krijg als ik het heb over Moringa. Toen ik in december 2014 in de kerstvakantie mijn longen uit m’n lijf lag te hoesten met een helse keelpijn vanwege de ellendige griep en ik daardoor niet eens normaal van mijn vrije tijd kon genieten, dacht ik […]
Lees meer Moringa wattes?!Het is niet te geloven maar volgende maand ben ik alweer 10 jaar ‘natural’! Wooohoo! Ik heb dus al 10 jaar geen relaxer in m’n haar gehad om het te ontkroezen. 10 jaar geleden heb ik mijn ‘big chop’ gedaan. De ‘big chop’ is een term wat in de natural hair community vaak wordt […]
Lees meer Devacut!Heb je vragen,tips of opmerkingen? Of ben je geïnteresseerd in een leuke samenwerking met mij? Stuur dan een mail naar: freyaslifestyle@gmail.com
Lees meer ContactWe zitten inmiddels alweer midden in de maand februari… en ook al is het niet eens echt winter geweest, snak ik ontzettend naar de zon! Ik kan ik niet wachten totdat het weer lente is en we richting de zomer gaan…;-) Doordat ik in de winterperiode vanwege zongebrek mij vaak neerslachtig, moe en futloos voel, […]
Lees meer Winterdepressie…wat kan je er tegen doen?Sinds 3 jaar probeer ik minimaal 4 a 5 keer per week te mediteren. Ik mediteer 9 van de 10 keer in de avond, vlak voordat ik ga slapen. Ik probeer op mijn ademhaling te letten (via mijn buik ademen en niet via mijn borstkast) en mijn hoofd leeg te maken. Ik probeer in een […]
Lees meer De kracht van meditatieSinds een aantal maanden zie ik regelmatig de cijfers 111 of 11:11. Ik zie de cijfers op mijn telefoon, op de pc, in de trein, op borden, echt oooveral! Als ik deze cijfers google, dan krijg ik te lezen dat op dit soort moment de engelen bij je zijn en dat je een wens mag […]
Lees meer Betekenis van 11:11 of 111Sinds gisteren is het Chinees Nieuwjaar ingegaan! 2016 is het Jaar van de Aap. Apen zijn de genieën van de Chinese dierenriem. Ze leven in groepen, zijn intelligent en geestig. Als apen zich ergens voor inzetten worden ze steeds beter. Mensen geboren in het Jaar van de Aap zijn geestig, intelligent en hebben een magnetische […]
Lees meer Het Jaar van de Aap
Freya's lifestyle.com 